Coaching.

Of het nu gaat om groeien in een nieuwe rol, beter de eigen grenzen kunnen bewaken, effectiever kunnen samenwerken; in al deze gevallen is er sprake van de wens om beter en met meer plezier te functioneren op het werk en/of in de privé-situatie.

Coaching kan hierbij helpen door:

Voorbeelden van coachingvragen:

‘Ik wil beter kunnen samenwerken met collega’s of een leidinggevende’

‘Hoe kan ik beter omgaan met stress zodat ik ontspannen en met plezier mijn werk kan doen’

‘Ik wil efficiënter en effectiever met mijn energie en tijd omgaan zodat ik niet meer het gevoel heb ‘geleefd te worden’

‘Sinds ik ben overgestapt naar een zwaardere baan wil ik graag een externe gesprekspartner die als klankbord kan dienen bij de groei in mijn nieuwe rol’

‘Ik wil vaker ‘nee’ kunnen zeggen

Werkwijze
In een intakegesprek brengen we samen uw situatie en vraag in kaart. We stellen doelen voor het coachingtraject op en gaan daarmee aan het werk.
De coaching heeft een praktisch karakter. U brengt actuele gebeurtenissen in en ‘oefent’tussen de gesprekken door met de verkregen inzichten in de praktijk. De voor u belangrijke thema’s en rode draad komen gedurende het traject zo op natuurlijke wijze aan de orde en kunnen hierdoor ook daadwerkelijk worden aangepakt.

Duur
Een coachingtraject bestaat gemiddeld uit 5 tot 10 gesprekken die eens in de 2 a 3 weken plaatsvinden. Er wordt een groot beroep op uw zelfwerkzaamheid gedaan. Regelmatig krijgt u een huiswerkopdracht mee.